2024
wir planen heuer noch folgende weitere Aktivitäten mit und für euch.
| 26.08. – 01.09. 2024 | Begegnungsfahrt der Selbsthilfegruppe mit-MS-aktiv Bad Brückenau |
| 08. – 15. September 24 | Radtour mit dem Radkulturzentrum Vogtland in Tschechien und Österreich |
Einen kleinen Rückblick auf unsere bisherigen Aktivitäten findet ihr hier.
Eurobike am 06.07.2024
Unser größtes Interesse auf der Eurobike galt dem neuen Kettwiesel One von Hase Bikes. Das Kettwiesel Design hat sich grundlegend geändert und bringt neben einer völlig neuen Federung auch eine Rahmenschnellverspannung mit, die es ermöglicht das Rad für Körpergrößen von 1,10 m bis 2 m einzustellen.
Auch auf dem Messestand von Hase Bikes drehte sich alles nur um das neue Modell, dass nun auch wahlweise mit einem Oberlenker ausgestattet werden kann.
Bäderland Radtour am 17.06. und 18.06.2024
Das Bäderland Bayersiche Rhön lud zur einer Radtour “Mit dem Rad von Bad zu Bad” ein.
Bei Regen trafen sich die Radler am 17.06. in Bad Königshofen. Auch auf dem ersten Streckenabschnitt entlang der Fränkischen Saale nach Bad Neutstadt bliebt das Wetter recht ungemütlich. Doch im weiteren Verlauf klarte es auf und so lud das Kurgarten Café in Bad Bocklet schon zum verweilen ein. Nach ca. 57 km endete die erste Tagesetappe an der Therme Kissalis in Bad Kissingen.
Foto: Markus Büttner mgo-media
Am 18.000006.2024 begann die Fahrt auf dem Kreuzberg. Wir erwarteten die Gruppe der Fahrer am Elvis-Bahnhäuschen am Rhönexpress Bahn-Radweg bei Wildflecken.
Von hier aus ging es rasant das Sinntagl nach Bad Brückenau entlang.
Foto: Jasmin Hess
Nach einem kurzen Aufenthalt ging es durch die Sinnaue weiter ins Staatsbad, wo die Bäderland-Radtour am Haus Löwe endete.
Frauenlauf in Wollbach am 04.05.2024
Natürlich ist der Wollbacher Frauenlauf eine Laufveranstaltung, die sportlich oder auch geruhsam angegangen werden kann. Wir boten ergänzend aber auch für Menschen mit Beeinträchtigung eine aktive Teilnahmemöglichkeit an. Besonders das Liegedreiradtandem, das wir aus der Kombination zweier Dreiräder kombiniert haben war sehr gefragt und wurde rege genutzt.
Spezialradmesse in Lauchringen 27.04. und 28.04.2024
Auf der SPEZI haben wir uns unter anderem das Handbike-Quad der Firma Tretzeug näher angesehen, da wir es auf unserer Begegnungsfahrt am Starnberger See mit einsetzen können.
Die SPEZI bietet eine fantastische Möglichkeit sich über Spezialräder zu informieren und auf einem tollen Testparcour auch ausprobieren zu können. Ein Besuch des HP-Velotechnik gehöhrt natürlich zu den Messe-Highlights. Neben den Liegedreirädern standen für uns das Hands-On-Cycle und das Sesselrad Delta tx im Fokus.
Das Bild zeigt den Messestand von HP Velotechnik auf der SPEZI 2024.
Rocky Dinner Party der Multiple Sklerose Klettergruppe “MS on the Rocks” am 20.04.2024
Die Rocky Dinner Party ist der Tag der offenen Tür der therapeutischen Klettergruppe “MS on the Rocks”. Sie existiert seit 2005 und ist die älteste MS-Klettergruppe in Deutschland. Geklettert wird in der Kletterhalle am TUM Campus im Olympiapark in München.
Beim Tag der offenen Tür ist jeder herzlich eingeladen, mit und ohne Beeinträchtigung, um das Angebot kennenlernen uns es selbst einmal ausprobieren zu können.
Beim Klettern mit MS wird mit speziellen Hilfs- und Sicherungsmaßnahmen auf die individuellen Möglichkeiten eingegangen. Wer etwas mehr über die Geschichte von MS on the rocks erfahren möchte, findet diesen Artikel auf der Webseite des Kuratorium für Prävention und Rehabilitation an der TUM e.V. (KTU):
https://www.ktu.vo.tum.de/media/docs/publikationen/barrierefrei-das-magazin-therapie-in-der-senkrechten.pdf
Aktionstag therapeutisches Klettern am 17.02.2024 in Schweinfurt
Die Selbsthilfegruppe MS-aktiv-MSP organisierte im DAV Kletterzentrum Schweinfurt einen Schnupperkurs für das therapeutische Klettern bei Multipler Sklerose. Es war ein toller Erfolg! Nach einer ausführlichen Einweisung und unter deren fachkundigen Anleitung unserer Trainerin, hieß es sich recken und emporzusteigen.
Aus diesem Aktionstag heraus ist eine Multiple Sklerose Klettergruppe entstanden, die sich nun wöchentlich in Schweinfurt trifft.
Mehr Informationen hierzu findet ihr auf der Webseite: https://ms-aktiv-msp.de/
2023
Begegnungsfahrt auf Liegedreirädern vom 09.08. bis 13.08.2023
Ein großes Highlight ist unsere jährliche Begegnungsfahrt. Sie führte uns 2023 vom höchsten Dorf der Rhön Frankenheim in Thüringen über Fulda in Hessen zu unserem Ziel Bad Brückenau in der bayerischen Rhön.
Eine Beschreibung unserer inklusiven Liegedreiradtour sowie eine kleine Bildergallerie findet ihr auf der Webseite zu unseren Begegnungsfahrten https://sinn-erleben.org/bildergalerie-2023/.
Mit dem Radkultur-Zentrum Vogtland an der Eger unterwegs vom 21.07. bis 23.07.2023
Inspiriert von der Beschreibung des Radurlaubes in Tschechien waren wir mit dem Radkultur-Zentrum Vogtland e.V. drei Tage an der Eger unterwegs. Hier könnt ihr die Beschreibung der Tour mit einigen Bildern, die auf unserer Tour entstanden sind, nachlesen.
“Wir starten in Františkovy Lázně (Franzensbad), eine Stadt im Westböhmischen Bäderdreieck. Der denkmalgeschützte Kurort liegt 3 Kilometer von dem Fluß Ohře (Eger) entfernt.
Nach einer Stadtbesichtigung in der historischen Altstadt geht es auf den Radweg und damit Richtung Karlsbad. Der große Trumpf des Radweges ist seine Flussnähe. Fast immer schlängelt er sich durch das Tal. Zahlreich sind die wild verwachsenen Alt- und Seitenarme des Flußes, wo sich artenreiche Biotope entwickeln konnten.Auf dem Weg trifft man ab und an Naturgenießer auf Paddelbooten oder im Kajak, die lautlos über die Wasseroberfläche streichen – Sinnbilder des einfachen Lebens am Fluss mit viel Genuß.
Vorbei an Sokolov (Falkenau), einst als „Dreckschleuder“ bekannt, führt der asphaltierte Radweg im Grünen weiter bis Loket (Ellenbogen), oft als Böhmisches Rothenburg gerühmt.
Auf einem Granithügel innerhalb einer fast kreisrunden Flussschlinge der Eger steht die gleichnamige Burg aus dem 13. Jahrhundert, Kaiser Barbarossa wird als Bauherr vermutet.
Ein gut befestigter Waldweg führt uns durch wilde und felsige Landschaft nach Karlovy Vary (Karlsbad). das größte und bekannteste Heilbad im westböhmischen Bäderdreieck. Neben historischen Gebäuden, Aussichtstürmen, Museen und Galerien, Sakralbauten, Denkmälern, Statuen, Parks und Grünanlagen, sind es aber vor allem die sehenswerten Kolonnaden (Säulengänge) und Häuser aus der Gründerzeit, die das Flair der Stadt prägen.
Schon seit dem 14. Jahrhundert wurden die 49 Quellen zwischen 42 °C und 72 °C zum Kuren genutzt.” (Tourbeschreibung des Radkultur-Zentrums Vogtland e.V. mit Bildern von unserer Tour)
Informationen zu den vielfältigen Angeboten, weiteren Touren und den tollen Radreisen für alle, d.h. für alle mit und ohne Handicap, des Radkulturzentrums Vogtland e.V. findet ihr auf der Seite https://radkulturzentrum.de/
Vdk-Radltour vom 07.06. bis 11.06.2023
Die 20. VdK-Radltour fand rund um Bad Gögging statt. Vorneweg: die Tour war vom VdK Oberbayern fantastisch organisiert.
Über 130 Teilnehmer waren gemeinsam mit den unterschiedlichsten Fahrzeugen unterwegs: vorneweg fuhren die Rollstühle mit elektrischen Zuggeräten, die Handbikes, Liegedreiräder das Stufentandem und Aufrecht-Dreiräder. Anschließend folgten die Zweiradfahrer.
Für sichere Straßenquerungen sorgte der THW zudem begleiteten Sanitäter der Johanniter die Gruppe. Eine speziell ausgestatter Reisebus begleitete die Tour, sodass Teilnehmer, die nicht mehr weiterfahren konnten, trotzdem weiterhin an den gemeinsamen Ausfahrten teilnehmen konnten. Für die Reparatur kleinerer Defekte sorgte unterwegs ein versierter Mechaniker. Hilfestellungen unterwegs leisteten auch die vielen ehrenamtlichen Helfer.
Die Touren waren 40 bis 60 km lang, wurden in maßvoller Geschwindigkeit gefahren, sodass jeder entspannt mitfahren konnte und wurden in etwa der Hälfte der Strecke von einer längeren Mittagspause unterbrochen.
Neben der Freude am Radfahren waren natürlich viele Begegnungen und angeregte Gespräche ein Teil der gelungenen Veranstaltung.
Eine ausführlichere Bildergallerie der VdK-Tour 2023 findet ihr hier:
https://mit-ms-aktiv.de/vdk-radltour-2023/
Aktionstag der DMSG Hessen auf der Landesgartenschau Fulda am 03.06.2023
Medizinische Vorträge und Führungen durch das begehbares Gehirn waren zu erleben. Daneben statt das Thema Bewegung und MS im Vordergrund.
Die Selbsthilfegruppe mit-MS-aktiv zeigte unter anderem mehrere unterschiedliche Liegedreiräder.
Eines war so vorbereitet, dass die Fahrt auf einem Bahnradweg mit einer Steigung von ca. 2% im Stand simuliert werden konnte: es war also ein tolles Liegedreirad mit elektronischer Schaltung als Ergometer.
So konnte jeder ausprobieren, ob er z.B. den Milseburg-Radweg entlangradeln könnte, dessen zwanzigjähirges Bestehen am nächsten Tag (04.06.2023) gebührend gefeiert wurde.
Nebenbei ist der 03.06. seit 1998 auch Welt-Fahrrad-Tag!
Rikschafahrten für MS-Betroffene während des Wollbacher Frauenlaufs zugunsten der DMSG am 13.05.2023
Über 780 Läufer nahmen am Benefizlauf der TSG Wollbach zugunsten der DMSG teil. Damit auch Personen, die die Laufstrecke nicht bewältigen könnten oder die das Rikschafahren genießen wollten, boten wir einen Rikscha-Service, damit ein Teil der Strecke gemeinsam mit den Läufern zurücklegt werden konnte.
Es gabe ein umfangreiches Rahmenprogramm und selbstverständlich war auch die unterfränkische Beratungsstelle der DMSG Bayern mit einem Infostand vor Ort.
Besuch der Spezialradmesse in Lauchringen vom 27. – 28.04.2023
Nach einer Coronna-Pause fand die Spezialradmesse nun am neuen Veranstaltungsort in Lauchringen statt. An zwei Tagen wurden die verschiedensten Räder nicht nur präsentiert, sie konnten natürlich auch Probe gefahren werden. Verschiedenste Vorträge, so z.B Radfahren mit Beeinträctigung, rundeten die Verantaltung ab.
Infos findet ihr unter: https://www.spezialradmesse.de/
Präsentation der Freiräder auf dem Regionlamarkt in Bad Brückenau am 22.04.2023
Dieser Regionalmarkt hatte das Radfahren als Motto. Die Polizei bot mit einem Stand Information zur Sicherheit beim Radfahren. Das Fahrradmuseum bot verschiedenste Räder zur Probefahrt in der Fußgängerzone an.
Die Selbsthilfegruppe mit-MS-aktiv hat das Projekt Freirad präsentiert: die Möglichkeit für Personen mit Beeinträchtigung fünf sehr unterschiedliche Spezialräder kostenfrei auszuleihen.
Auf der Webseite des Projekts Freirad findet ihr weitergehende Informationen: freirad.org
Probefahrten von Sesselrädern und Dreirädern im Dreiradzentrum Fulda
Am 25.02.2023 eröffnete das Dreiradzentrum Fulda. Wir sind die dort geführten Sessel- und Dreiräder Probegefahren.
Folgende Features finden wir besonders erwähnenswert:
die Motorensteuerung bei Van Raam und die Lösung mit Daumengas bis 6 km/h dauerhaft fahren zu können. Die Motoren werden nur über die Drehbewegung der Pedale gesteuert und nicht über die aufgebrachte Kraft an den Pedalen.
Die Möglichkeit beim Boschmotor der Pfautec-Räder den Drehmoment-Sensor zu deaktivieren und den Motor rein über die Kadenz zu steuern (also nur über die Drehbewegung und nicht über die eingesetzte Kraft).